Записи с меткой питание • Страница 2 из 2 • Как быстро ...
 

Записи с меткой "питание"

Как похудеть на 5 кг быстро и без вреда здоровью

Излишний вес – это проблема, которая стала настоящим бичом немалого числа людей на всей планете, поэтому особого внимания удостаиваются разнообразные методики, которые объясняют, как похудеть на 5 кг безболезненно и быстро. Стоит отметить, что в сети интернет можно встретить немало диет, которые обещают эффективное избавление от ненавистных килограммов, однако зачастую, авторов подобных статей совершенно не волнует обратная... Далее...

Правильное питание – основные принципы здорового рациона

По мнению диетологов, правильное питание базируется на принципе соответствия здорового рациона предпочтениям вкуса и физическому состоянию. Если не удается однозначно ответить на такие вопросы, как разнообразен ли обычный рацион, присутствуют ли в нем исключительно свежие продукты, а также минералы, пребиотики, витамины, тогда рекомендуется больше узнать об элементах здоровой пищи. Сбалансированный рацион является именно той... Далее...

Страница 2 из 212
Наверх